Национална асоциация "Подкрепа за кърмене"

Консултанти по кърмене оказват помощ и подкрепа на кърмещи майки в цялата страна.

Национален телефон на консултантите по кърмене 0896  418 488

Новини

Антивирусните свойства на кърмата

Кърмата предпазва от вируси по много различни и взаимно допълващи се начини и  най-вероятно има потенциал за превенция и лечение на някои от най-разпространените съвременни патогенни заплахи. Това е един от основните изводи в нов анализ на британските учени Натали Шенкер и Софи Уидекайнд, публикуван на 31 март тази година в сайта mdpi.com.  Учените са анализирали данните от редица проучвания, за да обяснят накратко как кърмените деца придобиват допълнителна защата срещу вирусите благодарение на приема на майчиното мляко.  Те напомнят, че хората винаги са живели в среда с вируси и това за тях е имало както положителни, така и отрицателни последици. Еволюционният натиск върху бозайниците обаче е направил така, че кърмата да може и да осигури известна защита на новороденото от патогени от околната среда, както и да подпомогне нормалното имунно развитие през целия естествен период на лактация.  И така, какви са антивирусните свойства на кърмата?  Кърмата може да съдържа антитела срещу заболявания, които майката е преболедувала или срещу които е ваксинирана. Например миналата година при едно проучване, свързано с COVID-19, са открити антитела срещу коронавируса в над 80% от пробите на кърмата на жени, преболедували COVID-19.  Кърмата обаче има още 20 различни механизма на действие и стотици антивирусни биоактивни компоненти. …
antiviral-properties-breastfeeding

Кърменето на гърда подобрява мозъчната функция

Може ли кърменето чрез изцеждане, съпоставено с кърменето на гърда, да има отношение към развитието на нервната система на детето? Изключително интересно ново американско проучване, цитирано в сайта microbiomecourses.com,  разкрива, че кърменето на  гърда може да подпомогне някои аспекти на „изпълнителната функция“ на мозъка на децата, така че да е от полза за работната им памет, когато са на 6-годишна възраст. Изпълнителната функция е набор от когнитивни умения, които включват работната памет, гъвкавото мислене и умението за самоконтрол. Проучването: Изследването на Keim SA et al. (2021) разглежда как храненето на  гърда, съпоставено с храненето с изцедена кърма, влияе върху неврологичното развитие и поведението на децата. То проследява продължителността на храненето на 285 майки и бебета от Охайо, САЩ, разделени на  три групи – кърмене; хранене с изцедено мляко; кърмене, комбинирано с изцедена кърма плюс адаптирано мляко. Учените изследват начина на хранене на бебетата, когато са на 12 месеца, и го съпоставят с когнитивните способности, изпълнителната функция на мозъка (включително работната памет) и хранителното поведение на децата на 6-годишна възраст. Резултатите: Всеки допълнителен месец изключително кърмене на гърда намалява риска от дефицит на изпълнителната функция (работната памет). Установява се, че храненето с изцедена кърма НЕ е ясно свързано с изпълнителната функция. Не се …
Кърменето от гърда подобрява мозъчната функция

Миризмата на кърма намалява болката

Миризмата на кърма може да има мощен успокояващ ефект върху новороденото, подложено на болезнена процедура – това доказва ново изследване, цитирано в сайта microbiomecourses.com. Кратка, но пък болезнена и често срещана процедура скоро след раждането е взимането на кръвна проба. Дали е възможно миризмата на кърма или на адаптирано мляко да смекчи острата болка, усещана от новороденото – това е хипотезата, тествана в проучване в Турция от В. Tasci и Т.К. Ayyildiz през 2020. Проучването: 84 новородени са разделени на две групи (42 хранени с адаптирано мляко и 42 с кърма). Всички бебета са доносени (родени между 38-42 гестационна седмица). Всяко бебе тежи между 2500 – 4000 гр. Убожданията в петата са направени 1 час след хранене. Два милилитра от адаптираното мляко или кърмата са накиснати във филтърна хартия и се държат под носа на бебето в продължение на три минути. Болката, усетена от всяко бебе при вземане на кръвна проба от петата, е оценена с помощта на скалата за болка за новородени бебета (NIPS система за оценяване). Пулсът на бебето и насищането с кислород в кръвта са измерени с помощта на пулсов оксиметър. Взети са проби от слюнка преди и след взимането на кръв и е измерен слюнчения кортизол. …
Миризмата на кърма намалява болката

Моето трудно начало

Запознайте се с историята на Светла и малкия Любомир за техния труден старт, продължил с едно успешно кърмене. Максимата „Всяко начало е трудно“ вероятно звучи клиширано, също както и „Когато се ражда дете, се ражда и родител“. Но усилията, с които преминаваме през всяко ново нещо, имат смисъл. Ще ви разкажа за моето трудно начало с кърменето. През 2011 година родих момченце – прекрасното бебе Любомир. Естествено в родилното още не знаех какво ме очаква. Първото препятствие беше, че се разминах на косъм от мастит. Понеже бебе на няколко дни няма сила да суче по много, а кърмата се събира, се налага цедене. Което аз не успявах да направя нито ръчно, нито с помпа – болеше. Една нощ внезапно ме втресе и разбрах, че съм близо до възпаление, ако не взема мерки. На сутринта просто стиснах зъби, приложих натиск върху гърдите и се получи! Оказа се, че това първо цедене е най-болезнено точно заради затлачването, а следващите изцеждания са по-леки. Второто препятствие беше след първия месец, когато лекарката ми каза, че бебето изглежда недохранено и трябва да му давам добавка от адаптирано мляко. Започнах да дохранвам, на него пък започна да му харесва да яде от биберон и взе да …

Релактация след 10 достинекса

Искам да споделя историята си, за да дам сила и надежда на други майки, които силно желаят да кърмят, но все не се получава поради една или друга причина. Изкарах здрава и спокойна бременност. Вярвах, че всичко ще се развие по естествен начин и без напрежение. Ще родя нормално, ще кърмя детето си колкото се може по-дълго време и всичко това ще се случи от само себе си, напълно естествено. Имах коластра още в 6-ия месец от бременността си и това винаги ме успокояваше, че няма да имам каквито и да било проблеми с кърменето. Синът ми реши да пристигне две седмици преди термина, а моят лекар беше в отпуск. Бях доста притеснена. Изтекоха ми водите, преди да имам разкритие и регулирани контракции. След прекарани 16 мъчителни часа имах едва 3 см разкритие, а околоплодните води все повече намаляваха. Наложи се да родя секцио. След упойките, всичките ми болки за секунди изчезнаха и след около 30 минути се роди моят син. Час по-късно ми го донесоха и едва събрах сили да го поставя на гърда. За мое огромно щастие той успя да засуче! На следващия ден ме качиха в болничната стая и бебето си беше при мен.  Започнах да кърмя …
pills

Как да изберем и използваме силиконови зърна (инфографика)

Понякога употребата на силиконови зърна е наложителна. Вижте как да прецените какви са подходящи за вас и как да ги използвате:  
Как да използваме силиконови зърна?

Втори шанс – Предизвикателства в кърменето и успешна релактация

Вили и Тео Скъпи майки, Пиша този разказ с цел да вдъхна кураж у тези от вас, които имат трудности с кърменето или пък са изправени пред проблема на релактацията. Описах моята история доста подробно и благодаря предварително на всички, които ще отделят време да я прочетат. Имаме прекрасен син Теодор на 9 месеца, който за наше щастие се развива чудесно, радва ни и ни изненадва всеки ден с новите си умения. Първо детенце ни е и, също като доста от вас, и аз исках да науча предварително колкото се може повече за кърменето, отглеждането на бебе, първи грижи и т.н. Посещавах (даже и с таткото) курсове за бременни, четях литература, събирах опит от близки; исках да се чувствам максимално подготвена. Както обаче често се случва в живота, ми се наложи да науча доста неща „в крачка”. Родих секцио поради плацента превия, въпреки че имах „план” да раждам естествено. Раждането мина много добре, медицинският екип се справи чудесно и получих отлични грижи в държавна болница с избор на екип. Видях и целунах бебчето веднага след раждането и още час след операцията една много мила акушерка ми го донесе и го постави на гърда. Аз още не можех да движа краката …
image3_cropped

Кърменето – какво да очакваме в първите седмици (таблици)

Видяхте ли нашите препоръки за успешно начало на кърменето, направени на симпатична табличка, която да ви напомня какво е нормално и очаквано в първите дни? Ако кликнете на картинката, можете да я видите в голям размер - или можете да получите вашата табличка на срещите, които НАПК организира за майки в тези и тези градове!


Първият контакт променя майката и бебето

Ранният контакт се препоръчва от множество международни експерти и организации, занимаващи се проблемите на майчиното и детско здраве.  Веднага след раждането той не бива да бъде прекъсван, освен в случаите когато състоянието на майката или бебето не налагат раздялата им.  Според голям брой научни изследвания контактът кожа до кожа: гарантира по-добра физиологична стабилност на новороденото – стабилизира ритъма на дишането, сърдечната честота и телесната му температура; осигурява защита срещу инфекции, подкрепя оптималното развитие на мозъка на новороденото; изгражда силна емоционална връзка между майката и бебето; улеснява началото и удължава продължителността на кърменето; профилактира следродилната депресия на майката. УНИЦЕФ и НАПК апелират контактът кожа до кожа между майката и бебето веднага след раждането да стане част от рутинните практики в българските болници. Промените, които настъпват, когато бебето се постави голо върху кожата на майка си, са жизненоважни за психичното и физическото му здраве. А всяко дете има право на здравословен старт в живота. В световен мащаб 77 милиона новородени, 1 на всеки 2, не се поставят на гърдите на майката в първия час след раждането. Това ги лишава от жизненоважни хранителни вещества, антитела и така необходимия контакт „кожа до кожа“, който ги защитава от редица заболявания и дори смърт. Забавянето на …
Screenshot_1

Контакт „кожа до кожа“ или за непрекъснатия контакт между майката и бебето веднага след раждането

Д-р Анета Попиванова, педиатър-неонатолог, IBCLC[1] Началник отделение „Физиологично”, Клиника по неонатология, САГБАЛ „Майчин дом” Председател на Национална асоциация „Подкрепа за кърмене“ Раждането бележи изключително важна промяна в живота на всяка майка и тя го помни с подробности. Но опитайте да си спомните кога за първи път сте прегърнали, погалили,  притиснали до гърдите си и погледнали в очите своето новородено бебе? Най-често това е станало часове и дори дни след раждането. В последните години учените установиха, че начинът, по който посрещаме здравото, новородено бебе в първите часове след раждането, може да оцвети неговите усещания за живота извън майчината утроба като труден или лесен, сигурен или не, болезнен или успокояващ, плашещ или спокоен. Тези първи впечатления от новия, заобикалящ го веднага след раждането свят, могат да влияят на начина, по който бебето  се приспособява към самостоятелен живот и осъществява емоционалната връзка с родителите си и най-вече с майка си. Как могат да изглеждат първите минути и часове след раждането за бебе, което е имало щастието да прекара цели 9 месеца в среда, даваща му топлина, храна, кислород и сигурност? То се e развивало, чувайки ударите на майчиното сърце и майчиния глас. То познава добре тези звуци. То познава миризмата и вкусa на …
Screenshot_1
Обяви от Napazar.eu
Използването на текст, изображение или каквато и да е друга част от този сайт е забранено
без изричното писмено съгласие от страна на Национална Асоциация "Подкрепа за кърмене"
© 2010 - 2021 Национална Асоциация "Подкрепа за кърмене" | Всички права запазени